Een serie bewegingen: als een zonnegroet voor de hormonen
Overgang, kinderwens, pcos of menstruatieproblemen? In een workshop van een dag leer ik je HORMOONYOGA. Houding en adem zijn gericht op het stimuleren van de schildklier, hypofyse en eierstokken, waardoor je hormoonspiegel in balans komt. De serie is speciaal ontwikkeld door Dinah Rodriguez. Dinah Rodriqueze heeft me in 2008 gecertificeerd om hormoonyoga aan jou door te geven.
Workshop Hormoonyoga Texel
Op deze speciale dag voor de vrouw in jou leer je je de hormoonyogaserie.
De serie wordt vertrouwd. Je merkt het effect van de serie en je bent in staat om thuis aan de slag te gaan.
- tijd: 10.15-16.30 uur
- kosten: 80 euro pp incl. poster
- lunch zelf meenemen of een lunch 10 euro
- locatie: Oost, Texel
- max 4 vrouwen
(Hormoon)Yoga retreat voor vrouwen op Texel 24-26 oktober 2025
Een speciaal yogaweekend, retreat voor vrouwen hormoonyoga, DRU yoga en massage. Alles om dichterbij de vrouw in jou te komen. Vanuit de accommodatie lopen we in 5 minuten naar de Waddenzee, dus we gaan ook het wad op!
- aankomst vrijdag 16-18.00 uur na de maaltijd een avondsessie met massage of yoga nidra
- zaterdag staat hormoonyoga centraal: 2 yogasessies van elk 2 uur.
- zondag nogmaals hormoonyoga en een sessie DRU yoga. Afsluiting na de lunch
- 315 euro inclusief accommodatie en maaltijden
- 50 euro korting als je wilt delen met een vriendin/bekende
Het is ook mogelijk om een yogaretreat voor jezelf te organiseren, dan kom ik naar jouw locatie.
Prive-les
Combineer een weekend of een dagje Texel met een priveles hormoonyoga.
- in 2 uur tijd lopen we de complete serie door
- incl. poster
- 90 euro voor jou alleen of samen met een vriendin, zus, etc.
