DRU yoga
Sinds 2000 geef ik les in DRU yoga. Vloeiende bewegingen gecombineerd met krachtige houdingen. Mijn lessen brengen je aandacht naar binnen, zodat er rust ontstaat. Als het weer het toelaat geef ik buiten les: op het wad, in een besloten parkje of op het strand. De aandacht is gericht op het openen van het hart.
In 2002 afgestudeerd als DRU-yogadocent en geregisteerd als docent.
Hormoonyoga
In deze bijzondere serie van houdingen en adem wordt de volle aandacht gericht op eierstokken, schildklier en hypofyse. Zij zorgen samen voor een hoger oestrogeen gehalte, waardoor de kwaliteit van de eicellen toeneemt, de menstruatie normaal wordt en de overgangsperikelen verminderen.
In 2008 door Dinah Rodriquez gecertificeerd als hormoonyogadocente
Uit het hart
Sinds 2017 woon ik op Texel. Oplossingsgericht werken en systemisch werk (familie- en organisatieopstellingen) doe ik graag voor bedrijven en particulieren.
Als (team)coach help ik je graag. Mijn werk als organisatieadviseur is ontwikkelingsgericht.
In 1984 afgestudeerd als socioloog
In 2000 afgestudeerd als coach/counselor